牛奶饮料是什么牛奶饮料就是牛奶饮料，其营养价值远不如纯牛奶或酸奶，千万不要把牛奶饮料当牛奶喝。

鉴别酸奶（牛奶）和牛奶饮料，教你几个简单方法：

1、看产品名称：如果是乳饮料一定要标注 "乳饮料"、"牛奶饮料 "等字样，即使字体很小或不容易看清，也一定要标注，这是国家的硬性规定；

2、看配料表：如果第一位是鲜奶或生奶则为酸奶（牛奶），如果第一位是水则为乳饮料；

3、看蛋白质含量：蛋白质≥2.3%的为酸奶（牛奶），蛋白质≤2.3%的为乳饮料；

4、保质期短（一般21天以下）且需冷藏保存（一般2-6℃）的是酸奶，保质期长且常温保存的是乳酸饮料。